Ierburi pentru colesterol ridicat

Bolile inimii și vaselor de sânge au fost de multă vreme ținute ferm pe primele rânduri în statisticile deceselor. Fiecare a 4-a moarte se întâmplă pe fundalul unei leziuni aterosclerotice a sistemului cardiovascular. În ciuda promovării pe scară largă a unui stil de viață sănătos, ateroscleroza și colesterinemia asociată continuă să rămână în zona problemelor acute de sănătate. Vestea bună este că natura este gata să împărtășească generos plante medicinale care pot trata și preveni colesterolul ridicat în corpul uman..

Ce plante medicinale pot fi folosite

Produsele farmaceutice alese pentru scăderea colesterolului din sânge sunt, după cum știți, statine. Deși aceste medicamente reduc semnificativ riscurile de complicații ale bolilor cardiovasculare, consecințele utilizării lor pe termen lung nu au fost complet inofensive. Statinele cresc riscul de diabet, provoacă dureri musculare, disfuncții sexuale și afectează celulele hepatice. Terapia pe bază de plante în acest sens are un avantaj unic și este evaluată din ce în ce mai mult de majoritatea pacienților. Ierburile, precum și unele fructe și legume incluse în dietă, nu au efecte secundare nedorite și fac minuni pentru reducerea colesterolemiei. De aceea, este important ca fiecare pacient cu afecțiuni vasculare să știe ce ierburi scad colesterolul din sânge.

Este util pentru pacienții cu boli cardiovasculare să bea 2-3 căni pe zi de ceai verde obișnuit, care acționează ca un antioxidant, curăță sângele, scade colesterolul și previne cheagurile de sânge. Principalul ingredient activ în ceaiul verde este catechinul, care reduce lipoproteina cu densitate joasă oxidată.

Consumul excesiv de alcool este de obicei asociat cu un risc crescut de boli de inimă. Cu toate acestea, în Franța, unde în mod tradițional oamenii beau cantități mari de vin, se găsesc cele mai mici rate de morbiditate cardiovasculară. Oamenii de știință au sugerat că flavonoidele conținute în vinul roșu pot fi cauza formării lipoproteinelor de înaltă densitate (colesterol bun), care ajută arterele să rămână curate. S-a dovedit că pielea de struguri, o sursă bogată de proantocianidine, împiedică formarea cheagurilor de sânge și, în plus, acționează ca un acceptor al radicalilor liberi. Abuzul de alcool agravează problemele de ateroscleroză, dar o doză mică de vin de struguri roșii protejează împotriva situațiilor grave. Strugurii proaspeți au aceleași proprietăți ca vinul roșu..

Rețete foarte bune

În natură, există multe plante medicinale care scad colesterolul și ajută umanitatea să hrănească și să consolideze inima. Sunt destul de accesibile, vândute în magazine alimentare sau farmacii obișnuite. Unele dintre ele sunt folosite sub formă de capsule și tincturi, în timp ce altele pot fi folosite pentru gătit sau pentru vindecarea ceaiului..

Usturoiul este una dintre cele mai impresionante plante atunci când vine vorba de îmbunătățirea circulației sângelui și scăderea colesterolului. Măcinarea mecanică a usturoiului duce la formarea de alicină, un compus chimic care inhibă producerea de colesterol în celulele ficatului și, în același timp, reduce nivelul de trigliceride și colesterolul total din sânge. Când este încălzită, alicina se transformă în ajoen, acționând ca aspirina. Împiedică îngroșarea trombocitelor, lichefiază sângele, curăță arterele și ameliorează spasmul. Este suficient să folosiți 1-2 căței de usturoi pe zi pentru a menține sănătatea și bunăstarea..

Sparanghelul este o altă plantă pentru curățarea eficientă a arterelor de ateroscleroză. Conține o mulțime de fibre, vitamine și minerale. Conține acizi alfa-linoleici și folici, care împiedică întărirea arterelor. Sparanghelul ajută la scăderea tensiunii arteriale, la prevenirea cheagurilor de sânge. Sparanghelul acționează ca un antioxidant, reducând inflamația intravasculară care poate apărea în timp în vasele afectate de ateroscleroză.

Ginsengul este o plantă folosită în medicina orientală de secole pentru menținerea sănătății inimii. Dozele mici de pulbere de rădăcină de ginseng sunt iritante, iar dozele mari sunt paralitice. Studiile efectuate pentru a studia efectul ginsengului asupra metabolismului lipidic, au arătat o scădere clară a colesterolului total, a trigliceridelor, lipoproteinelor cu densitate mică la pacienții cu introducerea a 6 g de extract din plante timp de 8 săptămâni. În același timp, lipoproteina de înaltă densitate în sânge a crescut semnificativ, ceea ce a confirmat potențialul hipolipidemic al ginsengului în tratamentul bolilor de inimă.

Curcumă Pulberea de turmeric de culoare galben închis, cu gust amar și picant, este folosită în gătit ca condiment de curry. Turmericul are un efect imunostimulator puternic, previne cancerul și reduce durerea. Prin inhibarea agregării plachetare, aceasta diluează sângele, crește fluxul de sânge în miocard și reduce riscul modificărilor aterosclerotice. Rădăcinile de turmeric inhibă semnificativ acumularea trigliceridelor și a colesterolului în sânge, crescând secreția de acizi biliari și biliari care sunt îndepărtați din corp cu fecale. Femeile însărcinate trebuie să utilizeze turmericul cu prudență, deoarece stimulează contracțiile uterine..

Policosanolul este un supliment alimentar izolat din cana de zahăr. Într-un studiu de 6 luni, în care participanții au primit 10 mg de policosanol pe zi, colesterolul total a scăzut cu 16%, iar colesterolul LDL cu 24%. Efectul pronunțat hipolipidemic al utilizării aditivului a făcut posibilă compararea acestuia cu medicamentele tradiționale utilizate pentru scăderea colesterolului. Rezultatele au arătat că 5-20 mg de policosanol zilnic sunt mai eficiente decât statinele. Niciuna dintre persoanele care au luat-o în timpul studiului nu au prezentat reacții adverse grave..

Camomilă farmaceutică. Infuzia de mușețel ajută la curățarea organismului de toxine și la prevenirea acumulării de colesterol „rău”. Efectul antioxidant al mușețelului protejează arterele de radicalii liberi care distrug țesutul sănătos și reduc elasticitatea vaselor de sânge. 2-3 căni de ceai de mușețel pe zi ajută la afectarea pozitivă a funcțiilor corpului.

Coriandrul este un condiment popular al bucătăriei orientale. Pentru gătit, se folosesc frunze cunoscute sub numele de cilantro și semințe. În scop medical, se folosesc semințe care stimulează producerea de bilă în ficat și elimină colesterolul.

Frunzele de anghinare sunt folosite pentru a face suplimente alimentare. Compușii din frunzele de anghinare, numite kinarină și acizi clorogeni, produc bilă și stimulează funcția renală. S-a dovedit, de asemenea, că frunza de anghinare reduce colesterolemia. Anghinarea este contraindicată la pacienții cu obstrucție a canalului biliar.

Vasele de reducere a colesterolului și de curățare

Inima umană face aproximativ 100 de mii de contracții pe zi, pompând sângele prin 100 de mii de km de vase de sânge. Aceasta este lungimea totală a patului vascular, în care hormonii, anticorpii, nutrienții, oxigenul și produsele metabolice circulă împreună cu sângele. Evident, puritatea internă a patului vascular este crucială pentru funcționarea perfectă a mușchiului cardiac, iar orice depuneri aterosclerotice îi vor împiedica activitatea.

Și în acest caz, ierburile care cresc HDL, scad colesterolul și curăță vasele vin la salvare:

• Rădăcina de ghimbir previne formarea de cheaguri periculoase. Îmbunătățește circulația sângelui la membre, scade colesterolul, inhibă oxidarea lipidelor și dilată vasele de sânge.
• Frunze, fructe de pădure și flori de păducel. Principalul ingredient farmaceutic al păducelului este taninul macromolecular, care dilată vasele coronare, normalizează tensiunea arterială, îmbunătățește alimentarea cu sânge a mușchiului cardiac. Bogat în flavonoide, păducul scade colesterolul seric și previne cheagurile de sânge. Hawthorn conține de asemenea acizi malici, citrici și cafeici, o enzimă lipolitică și vitamine..
• Alfalfa este o iarbă cultivată în principal ca cultură pentru nutrețuri. Pentru tratamentul aterosclerozei se folosesc semințe de lucernă, care conțin saponine, care blochează absorbția colesterolului de către organism și reduc formarea depozitelor aterosclerotice în artere. Folosiți lucernă cu precauție, consumul excesiv dăunează globulelor roșii.
• Thistle de lapte (cardul de lapte) nu este inferior statinelor în eficacitatea acțiunii de scădere a lipidelor. Crește conținutul de colesterol bun. Are efect coleretic și hepatoprotector.
• Cocurile inhibă producția de LDL, dar cresc nivelul HDL. Acest lucru ajută la normalizarea tensiunii arteriale, reduce blocarea coronariană..
• Copilul mamă comun este bine cunoscut cititorului ca sedativ. Tinctura lui este prescrisă pentru nevroză, tulburări de somn, dar acest lucru nu se termină cu proprietățile vindecătoare ale soacrei. Are un efect antispasmodic, curăță eficient vasele de sânge, promovează o bună circulație a sângelui.
• Ardeiul negru este un antioxidant care reduce riscul cardiovascular, normalizează tensiunea arterială. Ardeiul ajută la reducerea factorilor de coagulare a sângelui, îmbunătățește debitul cardiac, întărește vasculatura periferică.

Tratamentul cu plante naturale este cel mai natural și sigur mod de a scădea colesterolul seric. Dar trebuie avut în vedere faptul că chiar și ierburile foarte bune funcționează eficient numai în condițiile unui curs lung de tratament, combinat cu o alimentație adecvată și un stil de viață sănătos, eliminând abuzul de alcool, fumatul, situațiile stresante cronice.

Ce plante scad colesterolul din sânge

Tratament pe bază de plante

Amestecurile medicinale pot fi compuse dintr-o varietate de plante, astfel încât acestea să fie nu numai utile, dar, de asemenea, gustoase. Iată câteva dintre cele mai comune rețete:

Unele dintre cele mai frecvente reacții adverse sunt erupții cutanate, mâncărime, palpitații, hiperglicemie, afectarea funcției hepatice, hiperuricemie. Drogurile din grupul statinelor duc la scăderea colesterolului „rău” și pot crește „bine”. Unele reacții adverse sunt posibile la unii pacienți, cum ar fi disconfort gastrointestinal, dureri de cap, oboseală, miozită, afectarea funcției hepatice. Derivatele fibroase sunt cele mai populare medicamente pentru tratarea colesterolului ridicat.

Ele cresc nivelul de colesterol „bun”. Au puține reacții adverse, cel mai adesea gastrointestinale. Tratarea colesterolului ridicat cu un medicament nu exclude necesitatea unei diete echilibrate, a unei activități fizice sporite și a unui exces de greutate redus..

1. O colecție de plante cu mai multe componente, cunoscută de toată lumea, care scade colesterolul dacă este crescută: 6 linguri de coajă uscată, 4 linguri de semințe de mărar, 2 linguri de iarbă cu codru, coada de cal, sunătoare, 1 lingură de frunze de căpșune. Ia 1 linguriță de ierburi și toarnă 1 cană de apă clocotită. Se lasă într-un loc întunecat timp de 24 de ore, se trece prin cheesecloth și se ia o treime dintr-un pahar de 3 ori pe zi înainte de masă. Colectarea băuturilor trebuie să fie de 2 luni. Apoi, faceți o pauză timp de 1-2 luni, apoi beți din nou cursul.
2. Creșterea colesterolului va ajuta la vindecarea unui astfel de set de plante: 4 grame de flori de arnica, 20 de grame de iarbă, 20 de grame de sunătoare. 1 lingură de amestec se toarnă cu un pahar cu apă clocotită și se infuzează timp de o jumătate de oră. Se bea în băuturi mici. Este tratată timp de o lună și jumătate, iar apoi este necesară o pauză de 1-2 luni.
3. Când sunteți tratat cu medicamente, utilizați rostopasca pentru un efect suplimentar. Pentru a face amestecul, luați 1 lingură din această plantă, aceeași cantitate de coajă-mamă, flori de mușețel, coșuri de flori de tansy și 1 linguriță de rădăcină de arome, fructe de ienupăr, frunze de lingonberry. Apoi, turnați 3 linguri de colecție într-o cratiță, adăugați 8 căni de apă clocotită și lăsați-o sub capac timp de 4 ore. Se strecoară prin cheesecloth. Bea o jumătate de pahar de trei ori pe zi la 1 oră după masă. Procesul de tratament durează 1 lună.

Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a începe terapia pe bază de plante. El va putea determina ce plante sunt cele mai bine luate, să spună doza și durata cursului terapeutic. Dacă există boli de fond și afecțiuni grave, pe lângă colesterolul ridicat, medicul va avertiza despre proprietățile adverse ale plantelor și posibilele efecte negative ale acestor boli..

Toate tratamentele pot fi combinate diferit în procesul de vindecare. În plus, ar trebui controlați factorii de risc care pot fi afectați.

Este important să limitați fumatul, să monitorizați în mod regulat hipertensiunea arterială și diabetul. Toate aceste recomandări oferă o reducere eficientă a bolilor cardiovasculare și cresc semnificativ speranța de viață a unei persoane.

Le-a acoperit cu o bucată de pânză curată, completată cu un tampon înmuiat în vin și usturoi. El a numit planta „un panaceu țărănesc”. Avicenna, de asemenea, un cunoscut vindecător din cele mai vechi timpuri, a ajutat pacienții cu usturoi cu dezbinare, astm și tuse. Deși medicina modernă este destul de neîncrezător față de produsele care nu sunt farmaceutice, recunoaște deja că cei care mănâncă usturoi nu suferă.

Nu uitați că o plantă medicinală este, de asemenea, un alergen și poate să nu fie percepută în mod corespunzător de către organism. De exemplu, scoarța de viburn, fructele de rowan, gălbenușul, sunătoare, concentrează vitamina K și taninele (substanțe organice insolubile în apă). O astfel de compoziție contribuie la activarea trombozei, deoarece sângele coagulează mai bine.

Dacă rezultatele analizelor de sânge te fac să te gândești la scăderea colesterolului, nu dispera. Acum există multe moduri în care nivelul acestei substanțe poate fi readus la normal. Medicamentele moderne scad rapid colesterolul, dar terapia medicamentoasă poate fi înlocuită cu o revizuire a dietei și un tratament pe bază de plante. Ierburile care scad colesterolul din sânge sunt aproape la fel de eficiente ca medicamentele. Chiar și strămoșii noștri au folosit plante medicinale pentru a trata tot felul de boli, iar acum medicii nu neagă că ierburile vindecătoare sunt foarte eficiente în tratarea anumitor afecțiuni. Să ne uităm la principalele ierburi utilizate în medicina tradițională pentru normalizarea colesterolului din sânge.

2 alimente care scad colesterolul

Pentru a menține sănătatea, trebuie să adăugați alimente care conțin fitosteroli, steroli la dieta dvs., adică să planteze grăsimi „bune” și acizi grași omega-3 care reglează nivelul producției de lipide de către organismul însuși. O listă de astfel de produse și metode de utilizare a acestora sunt prezentate în tabel:

legume

O persoană care are un nivel ridicat de trigliceride trebuie să mănânce multe legume. Aceasta nu numai că va reduce greutatea și va normaliza metabolismul grăsimilor, dar va afecta și producția crescută de colesterol „bun”, care leagă „rău” și îl elimină în siguranță din organism.

O atenție deosebită trebuie acordată următoarelor legume și consumă-le în fiecare zi:

Varza alba. Acest produs este bogat în antioxidanți naturali care au un efect pozitiv asupra compoziției generale a sângelui. Carotenoizii și luteina, care fac parte din compoziție, pot reduce sinteza lipoproteinelor cu densitate mică și foarte mică, astfel încât nivelul colesterolului total în timpul utilizării zilnice de varză este normalizat. În plus față de aceste elemente benefice, varza conține multă fibră, care are tendința de a lega celulele lipoproteice și de a le elimina prin tractul gastro-intestinal.
roșii Această legumă conține o cantitate mare de polifenoli, care pot stimula producerea de colesterol benefic în organism. Roșiile conțin de asemenea salicilați, care împiedică coagularea sângelui și normalizează circulația sanguină ateroscleroză dificilă

Nivelurile ridicate de potasiu susțin funcția inimii, care este atât de importantă în lupta împotriva colesterolului ridicat. Prin urmare, roșiile sunt folosite pentru a trata multe boli, chiar și oncologie.
Morcov

La fel ca roșiile, morcovii conțin polifenoli și, prin urmare, contribuie la o scădere rapidă a colesterolului total. De asemenea, are multă pectină - o fibră solubilă în apă, care se leagă și îndepărtează lipoproteina.
Usturoi. Principalul ingredient în usturoi care ajută la tratarea pacienților cu colesterol ridicat este alicina. Accelerează sinteza lipoproteinei „utile” de către ficat și, de asemenea, îndepărtează lipoproteinele cu densitate mică până când acestea se dizolvă, iar colesterolul nu se instalează pe pereții vasculari. Usturoiul se numește statină naturală, deoarece inhibă producerea de lipoproteine ​​cu densitate mică de către celulele hepatice. Alte substanțe utile includ alixina, pectina, trisulfura dialilică, adenozina: stabilizează colesterolul din sânge, previn depunerea acestuia pe pereții vaselor de sânge și ajută la reducerea glicemiei.
Leguminoase: linte, fasole, mazăre. Utilizarea de leguminoase permite nu numai înlocuirea completă a proteinelor animale, ci și scăderea colesterolului. Datorită conținutului ridicat de fibre alimentare, acestea devin un fel de „perie” care curăță sângele de toxine și, inclusiv colesterolul.

O condiție de dorit pentru reducerea eficientă a trigliceridelor este utilizarea legumelor crude, condimentând salatele cu ulei de măsline. Dar, dacă doriți, meniul poate fi variat legume fierte sau fierte.

Ce alimente scad rapid colesterolul din sânge

Colesterolul care vine cu alimente și circulă în vase nu este același lucru. Mulți oameni cred că, cu cât îl consumi mai mult, cu atât rezultatul analizei este mai mare, dar nu este așa. Compoziția sângelui este strict reglementată și pentru a include în ea grăsimi suplimentare, aveți nevoie de un motiv mai semnificativ decât o cină din belșug.

Efectul alimentelor asupra sângelui contează

Cantitatea principală (70–85%) de colesterol este sintetizată de organele interne, în principal de către ficat, și numai o mică parte (15-30%) provine din alimente..

În produse, colesterolul este conținut sub formă de esteri care, sub influența enzimelor, se descompun, sunt absorbiți de intestine și intră în ficat, unde sunt deja convertiți în compuși solubili - lipoproteine ​​(LPs):

• Medicamente cu densitate mică (LDL) - colesterolul „rău”. Este necesar pentru construcția membranelor celulare, pentru producerea de acizi biliari și hormoni, dar cu exces poate adera la vasele de sânge, formând plăci de colesterol.
• Medicamente cu densitate mare (HDL) - colesterolul „bun”. Utilizează excesul de grăsime legându-l și direcționându-l înapoi la ficat pentru prelucrare.

În fiecare zi, pentru a menține toate procesele biologice, este necesar 0,5-1 g de colesterol, în timp ce ficatul formează 1,5-2,5 g pe zi: adică este întotdeauna sintetizat în organism de mai mult decât este necesar (excesul excretat în materiile fecale). Prin urmare, mâncarea directă are un efect redus asupra nivelului de colesterol din sânge, deși de multe ori cu o dietă atentă și poate reduce nivelul acesteia cu 15-25%.

Ce alimente și componente din ele scad colesterolul?

Multe produse, atât de origine vegetală, cât și de origine animală, sunt capabile să corecteze nivelul de colesterol, deoarece includ substanțe anti-lipide.

Acizi grași Omega-3, 6, 9 nesaturați

Acizii grași nesaturați sunt substanțe asemănătoare vitaminei care sunt implicate activ în procesele metabolice. Ele sunt fie mono (MUFA) - Omega-9, fie polinesaturate (PUFA) - Omega-3 și Omega-6. Spre deosebire de MUFA-uri convertite din alți acizi, PUFA-urile sunt indispensabile, deoarece acestea nu pot fi sintetizate de organism și vin numai cu alimente.

Mecanismul de acțiune al acizilor omega asupra colesterolului din sânge.

PUFA și MUFAs contribuie la eliminarea LDL din ficat. Înlocuirea parțială a acidului arahidonic cu Omega-3 duce la scăderea aderenței și sedimentării lipidelor pe pereții vaselor de sânge, ceea ce contribuie la prevenirea plăcilor de colesterol și la „dizolvarea” depozitelor existente.

O listă de produse cu un conținut ridicat de acizi omega este prezentată în tabel:

Mâncarea acizilor omega pentru colesterol ridicat.

Necesitatea fiziologică de acizi grași este: pentru adulți - Omega-6 8,2-10,7 g / zi și Omega-3 1,6-2,5 g / zi, pentru copii - 5,6-12,0 g / zi și 1,4-2,8 g / zi.

Pentru o persoană sănătoasă, proporțiile dintre Omega-6 și Omega-3 ar trebui să fie de 5: 1, pentru persoanele cu risc de ateroscleroză 2: 1, dar datorită alimentației necorespunzătoare, dezechilibrul lor poate ajunge la 20: 1. De aceea, se recomandă să vă concentrați pe Omega-3: beți 1-2 linguri pe zi. L ulei (semințe de in, ghimbir), mâncați 30-60 g semințe (chia, in) și de 2-3 ori pe săptămână includ 120-200 g de pește de mare în dietă. Dacă acest lucru nu este suficient, atunci puteți lua suplimente alimentare farmaceutice cu Omega-3.

Colesterol ridicat: Principii dietetice

Alimentația corectă este una dintre principalele metode non-medicamentoase de scădere a colesterolului. Cu toate acestea, înainte de a vă întreba ce alimente scad colesterolul în sânge, este necesar să aflați ce tipuri de alimente și băuturi contribuie la creșterea acestuia: este imposibil să obțineți un efect pozitiv consumând alimente „cu colesterol” în combinație cu mâncare.

Foto: Fabricarea pădurii Foxys / Shutterstock.com

Principala substanță care afectează creșterea colesterolului este grăsimea, deci dieta pentru această boală se bazează pe o reducere semnificativă a alimentelor bogate în această substanță. Este necesar să se limiteze sau să se excludă complet alimentele zilnice, cum ar fi:

• soiuri grase de carne și păsări de curte;
• sosuri cu un conținut ridicat de grăsimi (inclusiv maioneză și pansamente pe bază de salată pe bază);
• carne tare, bulionuri de pește și supe;
• produse de patiserie, dulciuri, produse de cofetărie, ciocolată;
• organe de orice fel;
• lapte și produse lactate, inclusiv unt, conținut ridicat de grăsimi (mai mult de 5%).

Nu sunt recomandate ceaiuri puternice, cafea, cacao și băuturi zaharoase..
Produsele cu grăsimi refractare și hidrogenate sunt excluse categoric: aceste substanțe cresc simultan nivelul de colesterol cu ​​greutate moleculară mică și reduc cantitatea de greutate moleculară „bună” și mare.
Ar trebui să mâncați în mod regulat, complet, acordând preferință prelucrării blânde a produselor: gătit, coacere, tocană, aburire sau grătar, minimizarea prăjirii și utilizarea uleiului sau a grăsimilor. În timpul zilei, trebuie să fie observate 3 mese principale (mic dejun, prânz, cină) și una sau două mese suplimentare (prânz, gustare după-amiază).
Regimul de băut este important și: 2 litri (8 pahare) de lichid, de preferință apă pură, ceaiuri din plante, compoturi, băuturi cu fructe, sucuri proaspăt stoarse, trebuie băute pe zi.

Simptomele colesterolului cu sânge ridicat

În etapele inițiale ale acestui proces, de regulă, este foarte dificil să simți orice schimbare negativă. Mulți oameni învață despre o problemă numai după un atac de cord sau un diagnostic.

Prin urmare, este atât de important să vă monitorizați sănătatea și să faceți în mod regulat un test de sânge

Cu toate acestea, există primele semne de colesterol ridicat, la care o persoană nu manifestă întotdeauna atenția cuvenită. Acestea includ:

• disconfort cardiac,
• hipertensiune,
• slăbiciune și durere în extremitățile inferioare,
• tulburări de memorie,
• oboseală,
• stomac deranjat.

Acest lucru este interesant: Proceduri de întărire, reguli de întărire și beneficii

Ierburi de reducere a colesterolului

Colesterolul ridicat este o epidemie de astăzi. Fiind ridicat imperceptibil în sânge, provoacă astfel de boli mortale precum atacul de cord și accidentul vascular cerebral. Oamenii de știință au creat mai multe grupuri de medicamente pentru colesterolul crescut din sânge. Cu toate acestea, toate au o serie de efecte secundare, adesea contraindicate. Într-o astfel de situație, singura mântuire va fi să știm ce ierburi scad colesterolul. Medicamentul pe bază de plante este disponibil pentru toată lumea, testat de secole, are un minimum de efecte nedorite.

Cum te vor ajuta ierburile?

Colesterolul excesiv se formează în organism, depus pe pereții vaselor de sânge, îngustându-le. Plante medicinale care scad colesterolul din sânge acționează în diferite direcții:

• inhiba producerea de noi lipide,
• face sângele mai fluid,
• faceți zidul vasului puternic,
• reduce presiunea,
• accelerează excreția lipidelor,
• prevenirea cheagurilor de sânge,
• reduce absorbția colesterolului din alimente.

O astfel de abordare integrată, cu tratament regulat cu plante medicinale care scad colesterolul din sânge curăță vasele de sânge de plăci și previne apariția de noi. Merită să ne amintim că proprietățile de curățare ale ierburilor singure nu sunt suficiente pentru a scădea lipidele.

Dieta recomandată de medic trebuie urmată:

• numai carne slabă - pui, iepure, vită,
• mai mult de două ori pe săptămână pentru a găti pește alb de mare,
• exclude produsele semifabricate prăjite, afumate, industriale, mâncarea rapidă,
• zilnic mănâncă cel puțin 400 de grame de fructe proaspete, legume.

Activitate fizică moderată utilă, în special în aer curat. Ele ajută la întărirea vaselor de sânge și a inimii. Plăcile sunt mai puțin susceptibile să apară la persoanele implicate în educația fizică..

Alcoolul și fumatul trebuie excluse. Nicotina afectează negativ peretele vasului, făcându-l subțire și fragil. Placa de colesterol se atașează ușor de astfel de vase, îngustând lumenul. Alcoolul afectează metabolismul - crește probabilitatea de colesterol ridicat, agravează starea țesutului cardiac, crește tensiunea arterială.

Ce plante scad colesterolul?

Printre întreaga varietate de medicamente pe bază de plante, nu este ușor pentru o persoană care a întâmpinat întâi o problemă vasculară să aleagă un tratament. Informațiile despre care plantele medicinale scad cel mai bine colesterolul vă vor ajuta:

• Trifoi
• Licorice
• Păducel
• Anghinare
• patlagina
• Primula de seară
• Mărar
• Calendula
• Tei

Retete de curatare vasculara

Doar cunoașterea numelor de plante pentru colesterol nu este suficientă. Există rețete pentru curățarea vaselor de sânge de colesterol și plăci. Unele dintre ierburile care scad colesterolul din sânge trebuie consumate ca infuzie de flori. Pentru alții, pudra de rizom va fi cea mai benefică. Depinde de conținutul de nutrienți dintr-o anumită parte a plantei..

Oamenii de ani de zile, de zeci de ani, colectează rețete pentru utilizarea plantelor medicinale pentru a scădea colesterolul din sânge. Se folosesc atât perfuzii pure, cât și amestecuri de plante. Ierburile diferite au mecanisme de acțiune diferite. În același timp, o plantă poate fi eficientă într-o singură persoană, iar în alta poate cauza alergii.

Înainte de a utiliza plante medicinale pentru a scădea colesterolul din sânge, trebuie să vă consultați medicul. Doar el poate spune clar dacă un astfel de tratament este contraindicat și dacă va aduce beneficii. Nu este de dorit să utilizați medicamente pe bază de plante la persoanele care suferă de alergii multiple la plante - plantele medicinale vor provoca o reacție alergică.

Linden din colesterol

Dacă s-a pus întrebarea despre cum poate scădea colesterolul cu ajutorul ierburilor, atunci una dintre primele plante ar trebui să folosească lintea, sau mai bine zis, culoarea teiului. Ajută la a face față stresului, normalizează nivelul hormonilor, elimină toxinele și substanțele nocive din organism. Fitosterolele conținute în florile de tei interferează cu absorbția colesterolului din intestin. În primele etape, floarea de var încetinește formarea plăcii.

Folosiți o infuzie apoasă de floare de tei. O lingură de tei se prepară cu un pahar cu apă clocotită, se răcește și se bea de câteva ori pe zi. Puteți folosi pulbere uscată din flori de tei măcinate. Este luat oral de o linguriță de trei ori pe zi. Cursul de tratament al lintei este observat timp de 2 luni, apoi pauză de 2 luni.

Lindenul aproape că nu provoacă efecte nedorite, este contraindicat doar cu alergii la arborele de tei. Acceptarea unei culori de var este cea mai eficientă cu o ușoară creștere a lipidelor, când plăcile sunt încă foarte subțiri. Atunci efectul tecii asupra vaselor va fi cât se poate de bun..

Retete Trifoi

Trifoiul rosu este o planta omniprezenta. Se recoltează foarte ușor vara - se taie cu grijă flori și frunze, lăsând lăstari. Efectul trifoiului în accelerarea metabolismului colesterolului: planta îndepărtează rapid lipidele din organism. În plus, trifoiul îmbunătățește imunitatea și are un efect benefic asupra peretelui vascular.

Cel mai bine este să luați flori de trifoi. Dacă sunt uscate, apoi se toarnă o lingură de astfel de materii prime cu un pahar cu apă fierbinte. Vasele sunt acoperite, insistate și răcite. După filtrare, se poate folosi bulionul, câte 2 linguri de trei ori pe zi. Cursul tratamentului este de 2 luni.

Trifoiul este eficient chiar dacă lipidele au fost ridicate de mult timp. Cu toate acestea, nu așteptați o scădere rapidă la valorile normale. Va dura ceva timp pentru normalizarea metabolismului lipidic și reducerea lipidelor dăunătoare.

Dulciuri pentru scăderea colesterolului

Licorice s-a dovedit a conține multe flavonoide. Acestea sunt substanțe care pot scădea lipidele mari. Cea mai importantă componentă - glabridina - previne oxidarea colesterolului. Un astfel de colesterol neoxidat este excretat din organism, nu se stabilește pe pereți. Îmbunătățește licoarea și peretele vascular, făcându-l puternic și elastic.

Se folosește infuzia de rădăcină de lichior. Materiile prime trebuie uscate și zdrobite. Într-un vas mic, se pun 2 linguri de rădăcini și 500 ml de apă clocotită. Timp de 10-15 minute, bulionul trebuie fiert la foc mic. Apoi bulionul se răcește, se filtrează și se păstrează într-un loc întunecat. Puteți lua 1/3 cană de trei ori pe zi. Cursul tratamentului este de 2 săptămâni, apoi o pauză de o lună și din nou un curs de două săptămâni.

Calendula pentru colesterol

Calendula sau gălbenele sunt o modalitate excelentă de a curăța vasele de sânge de colesterol. Această plantă scade nivelul lipidelor și face vasele de sânge puternice. Materiile prime de calendula sunt procurate foarte ușor - florile sunt colectate după sezonul de înflorire și uscate într-un loc ventilat. Florile uscate pot fi depozitate în cutii de carton într-un loc uscat..

Disponibil și tinctura de farmacie de calendula. Se vinde gata, în sticle. Se administrează 30 de picături de până la trei ori pe zi. Cursul tratamentului nu trebuie continuat mai mult de o lună, este necesară o pauză. Din flori uscate de calendula, puteți face o infuzie, turnându-le cu apă clocotită și răcire. Infuzia terminată se ia într-o lingură de trei ori pe zi.

Calendula este un medicament suficient de puternic pentru a scădea nivelul colesterolului, acesta poate fi utilizat dacă lipidele din sânge sunt crescute mult timp. În combinație cu o dietă adecvată, aportul regulat de infuzie de calendula va încetini apariția de noi plăci.

Retete de platan

Încă din copilărie, iarba plantanului a fost cunoscută de toată lumea. Această plantă, pe lângă proprietățile antibacteriene și antiinflamatorii, este capabilă să curețe vasele de sânge și să reducă colesterolul din sânge. Substanțele conținute în plantan îmbunătățesc metabolismul, relaxează vasele de sânge, ajută ficatul.

Cel mai bine este să folosiți semințe de plantan. Se recoltează la sfârșitul verii, după plantele înflorite. Semințele sunt folosite ca infuzie - o lingură de semințe este turnată cu apă clocotită, filtrată după răcire. Ar trebui să beți o lingură de mai multe ori pe zi, timp de o lună. Apoi se face o pauză de o lună și se repetă tratamentul.

Medicamentul pe bază de plante este un mod eficient de a încetini dezvoltarea aterosclerozei. În stadiile inițiale ale creșterii colesterolului din sânge, materialele vegetale sunt capabile să prevină sedimentarea lipidelor pe pereții vaselor de sânge. Desigur, dacă boala este într-un stadiu avansat, va fi imposibil să se recupereze. Dar utilizarea regulată a ierburilor pentru scăderea colesterolului va îmbunătăți metabolismul lipidic și va încetini formarea de plăci noi. Deci, în siguranță și fără efecte secundare, prelungiți o viață prosperă.

Lista celor mai bune plante medicinale pentru scăderea colesterolului ridicat și modul de utilizare a acestora

Numărul persoanelor care suferă de colesterol ridicat crește în fiecare an. Cel mai adesea, un indicator nesănătos este cauzat de o dietă necorespunzătoare, un stil de viață sedentar, încălcarea modurilor de somn și de odihnă, o ecologie slabă.

Normalizarea colesterolului ajuta dieta, exercitii fizice moderate, medicamente, ierburi. Acestea din urmă funcționează bine în terapia complexă.

Ce plante medicinale pot scădea colesterolul din sânge sunt descrise mai detaliat mai jos.

Seminte de in

Fibra de in accelerează procesul de împărțire a grăsimilor. Cunoscătorii medicinii tradiționale susțin că consumul a 3 linguri de semințe de in poate scădea colesterolul la niveluri standard. Puteți utiliza produsul ca aditiv la diverse feluri de mâncare - salate, mâncăruri laterale, produse lactate. Treptat, pe fondul curățării vasculare, tensiunea arterială va reveni la normal, activitatea tractului gastrointestinal va fi optimizată, iar vitaminele se vor reface.

Infuziile de in nu sunt mai puțin eficiente:

1. O lingură de semințe întregi sau zdrobite se toarnă cu un pahar cu apă clocotită. Insistați două ore.
2. Fără filtrare, adăugați în infuzie 0,5 linguri de suc de aloe.
3. Luați de două ori / zi: dimineața imediat după trezire, seara înainte de culcare, nu mai devreme de 3 ore după cină. Aloe poate fi exclusă din rețetă.

Cursul tratamentului este lung - de la 30 la 90 de zile.

Uleiul de semințe de in are o valoare deosebită. O înghițitură de ulei înainte de mese va aduce beneficii organismului.

Curățarea vaselor de remedii populare pentru colesterol

Recent, curățarea vaselor de sânge de colesterol a devenit o procedură destul de populară. Nu este făcut numai de persoanele în vârstă care au dezvoltat astfel de patologii precum hipertensiunea arterială sau ateroscleroza. Curățarea vasculară va fi utilă pentru persoanele de vârstă mijlocie și chiar fragede, deoarece este mai bine să preveniți bolile decât să cheltuiți energie și bani pentru combaterea bolilor mai târziu. Bolile planului vascular sunt provocate de factori precum ecologia adversă, excesul de greutate, obiceiurile proaste, malnutriția și multe altele.

Produse

O condiție necesară pentru tratamentul hipertrigliceridemiei este nutriția medicală cu o scădere a cantității de grăsime animală. Trebuie înlocuit cu uleiuri vegetale, nuci și fibre, care pot absorbi rapid grăsimea din tractul gastro-intestinal. Cantitatea de pâine și sare este limitată, alimentele prăjite sunt excluse.

Produse pentru curățarea sângelui de lipoproteine ​​cu densitate mică:

Boabele sunt benefice pentru colesterol.

• Fructe și fructe de pădure. Printre ele, se pot remarca lămâie, cașmon, rodie, pepene verde, căpșuni, mure, zmeură, mere. Consumul regulat de fructe, care conțin o compoziție bogată de acizi sănătoși, pectină, quercetină, vitamine, ajută la reducerea rapidă a grăsimilor corporale.
• Printre legume, roșii, ridichi, ridichi, morcovi, varză, castraveți.

Orice fibră vegetală are un efect de scădere a lipidelor și împiedică dezvoltarea aterosclerozei. Carbohidrații complecși ar trebui să prevaleze în meniul alimentar, sunt cei mai utili pentru sănătate: porumb, hrișcă, ovăz, pâine de tărâțe.

Cum se curăță vasele de sânge de remedii populare ale colesterolului?

Acasă, curățarea vaselor de colesterol cu ​​remedii populare include utilizarea de plante medicinale, care sunt considerate asistenți necesari. Se folosesc frunze de dafin, kvass de sfeclă, trifoi de pajiște, usturoi, țelină, lămâie, lină înflorită, nuci, ace de pin, cal de mare, bicarbonat de sodiu. Iubitorii de medicină orientală vor iubi metoda tibetană.

Infuziile de ovăz îndepărtează substanțele nocive, sărurile, nisipul din corp, dau prospețime pielii, tratează bolile tractului digestiv, ale sistemului nervos. Poliprofinolii îmbunătățesc fluxul sanguin, previn depunerea de colesterol pe pereții vaselor de sânge.

O băutură sănătoasă obținută din ovăz este pregătită conform următoarei rețete:

1. Spălați 250 g de ovăz, adormiți într-un termos, turnați 1 litru de apă clocotită.
2. Lasă să insiști ​​noaptea.
3. Se filtrează dimineața.

Luați o infuzie de 200 ml, întotdeauna pe stomacul gol, 10 zile.

Calendula

Cunoscută popular drept „gălbenele”, o plantă erbacee are un efect pozitiv complex asupra sistemului circulator. În primul rând, calendula, ca viburnul, conține flavonoide - substanțe care pot crește elasticitatea endoteliului intravascular. În al doilea rând, sterolii sunt prezenți în iarbă. Acești alcooli sunt similari în structură cu colesterolul. Trecând tractul digestiv, sterolii „se înlocuiesc” cu colesterolul, fiind absorbiți în schimb. Drept urmare, concentrația de colesterol scade.

Dioscorea

Dioscorea caucaziană are un efect pronunțat anticolesterol. Rizomii de iarbă au fost folosiți pentru a produce Polisponina, un medicament care scade colesterolul și tensiunea arterială. Medicamentul este întrerupt, dar substanța sa activă - rizomii dioscorei - pot fi achiziționate la farmacie.

1. Materia prima a plantei este pulverizata.
2. Se amestecă 1 linguriță cu aceeași cantitate de miere.
3. Luați amestecul de 4 ori / zi după mese 10 zile.
4. După o pauză de cinci zile, tratamentul este reluat conform aceleiași scheme..
5. Curs terapeutic - cel puțin 4 luni.

Glicozidele steroide se leagă, elimină colesterolul. Pulberea este recomandată pentru prevenirea în stadiile inițiale ale aterosclerozei, cu hipertensiune arterială, precum și pentru hipercolesterolemie severă sau moderată.

Contraindicații

Deși medicina pe bază de plante este considerată a fi cât se poate de sigură, plantele care reduc nivelul colesterolului din sânge pot avea contraindicații. Aceasta se referă în primul rând la femeile însărcinate și care alăptează. De asemenea, este probabil dezvoltarea unei reacții alergice la o anumită plantă, caz în care este mai bine să o refuzați și să o înlocuiți cu alta. Nu degeaba plantele menționate se numesc plante medicinale. Acestea au un anumit efect asupra organismului, ceea ce înseamnă că primirea și dozarea lor este recomandată să fie convenită cu medicul, ținând cont de prezența bolilor concomitente și a altor caracteristici ale corpului dumneavoastră.

Recomandări de utilizare

Înainte de a începe terapia pe bază de plante, trebuie să vă consultați medicul. El va fi capabil să stabilească ce plante sunt cel mai bine luate și, de asemenea, să determine doza și durata cursului terapeutic. Fiecare persoană are propriile sale caracteristici de sănătate, boală și predispoziție la acestea, astfel încât doar un medic poate determina efectul unei anumite terapii.

Nu vă bazați pe acțiunea rapidă a fitosarburilor. Ierbele necesită mult timp pentru a curăța corpul de excesul de colesterol. Ele pot fi percepute de sistemul imunitar ca un alergen, prin urmare, trebuie să le luați foarte atent. Unele plante și plante pot crește coagularea sângelui, ceea ce poate duce la tromboză..

Flori de tija

Datorită conținutului de uleiuri esențiale, decocturi, perfuzii de tei reduc riscul de a dezvolta ateroscleroză, reduc greutatea corporală, îmbunătățesc aspectul, bunăstarea, curățați pereții vaselor de sânge de plăcile de colesterol.

Tratamentul cu bulion de tei:

1. Inflorescențe de tei sfărâmate uscate (1 lingură) se toarnă 200 ml apă clocotită.
2. Se pune pe foc mic, se gătește 10 minute.
3. Se filtrează printr-o sită sau o cheesecloth, se ia 1 cană de 3 ori pe zi.
4. Cursul tratamentului este de 14 zile.

Terapia cu infuzie de tei:

1. Într-un termos sau alt recipient de retenție a căldurii, așezați 2 linguri de inflorescențe de tei uscate, turnați 500 ml de apă clocotită.
2. Puteți adăuga un vârf de frunze de mentă, balsam de lămâie sau flori de mușețel..
3. Ceaiul de Linden se infuzează timp de 10 minute, apoi se filtrează.
4. Consumați 150 ml de 3 ori pe zi.

Schema de tratament pentru făina din inflorescențe de tei:

1. Inflorescențele de tei uscate sunt măcinate pentru făină.
2. Pulberea rezultată este luată de 3 ori / zi pentru 1 linguriță, spălată cu apă caldă.
3. Tratamentul se efectuează timp de 30 de zile, după două săptămâni libere, cursul se repetă.

Cu 14 zile înainte de a începe să luați praf de tei, se recomandă să beți decocturi de plante coleretice: stigme de porumb, frunze de tansy, ciulin de lapte, plante nemuritoare.

De ce ierburile sunt mai bune decât medicamentele

Magneziul și potasiul, ca parte a multor plante aromatice, îmbunătățesc sistemul circulator al organismului.Împreună cu produsele farmaceutice tradiționale, plantele sunt folosite pentru curățarea vaselor de sânge și reducerea colesterolului rău. Acest lucru se realizează datorită componentelor benefice care compun materialul vegetal.

Vitamine

Următoarele vitamine se găsesc în toate plantele care sunt utilizate în medicina tradițională pentru scăderea colesterolului din sânge:

• Vitamina C (acid ascorbic): îmbunătățește funcționarea mușchiului cardiac, crește elasticitatea vaselor de sânge, ajută la întărirea imunității;
• Vitamina E (tocoferol): afectează pozitiv circulația sângelui, previne cheagurile de sânge, curăță corpul de radicali liberi și toxine și inhibă procesul de îmbătrânire;
• Vitamina F: participă la construcția membranelor celulare și întărește vasele de sânge, subțiază sângele și previne stagnarea acestuia, asigură colesterolul mai mic;
• Vitamina B8 (izonitol): posedă efect anti-sclerotice și antispasmodice, curăță eficient vasele de sânge, normalizează funcționarea creierului și a sistemului cardiovascular.

Contribuind la întărirea apărărilor organismului, vitaminele își măresc rezistența la diverse boli și ajută la recuperarea generală.

Elemente micro și macro

Compoziția ierburilor include magneziu, fier, potasiu, mangan, sodiu, iod și alte elemente ale tabelului periodic, care reduc concentrația de colesterol în sânge și împiedică formarea plăcilor aterosclerotice.

În plus, prin stabilizarea funcționării sistemului cardiovascular, acestea previn formarea cheagurilor de sânge, reducând riscul de atacuri de cord și lovituri.

Flavonoizii

Oamenii de știință au dovedit că flavonoidele conținute în plante sunt antioxidanți puternici. Ele reduc cantitatea de radicali liberi, elimină toxinele și reduc probabilitatea de apariție a multor boli, inclusiv a cancerului.

Flavonoidele au un efect vasodilatant, antisclerotic, cardioprotector și imunostimulant și joacă un rol semnificativ în întinerirea și vindecarea întregului organism.

Compoziția ierburilor medicinale include, de asemenea, lecitine, fitosteroli, satin și alte componente, datorită cărora sunt utilizate în mod activ pentru curățarea vaselor de sânge. Fibrele vegetale găsite în ierburi leagă moleculele de colesterol „rău” și le împiedică să intre în sânge.

Astfel, plantele medicinale pot fi utilizate nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratamentul aterosclerozei, suplimentând sau înlocuind complet terapia medicamentoasă.

Urme de elemente din plante previne plăcile de colesterol

Care este pericolul colesterolului ridicat?

Excesul de colesterol din organism duce la îngustarea lumenului vaselor de sânge, care afectează negativ fluxul de sânge și implică perturbarea organelor și sistemelor. Drept urmare, pot exista încălcări precum:

• hipertensiune;
• ischemie;
• angină pectorală;
• infarct;
• accident vascular cerebral;
• endarteritis;
• tromboza extremitatilor inferioare.

Astfel de condiții duc adesea la handicap sau chiar deces. Inițial, o persoană nu observă că în organism apare o acumulare de fracțiuni de grăsime, dar după un timp simptomele devin mai pronunțate. Principalele simptome includ tulburări de memorie, durere la membre și piept, apariția neoplasmelor galbene pe față și pleoape.

Anghinare

Anghinarea elimina colesterolul datorita actiunii sale coleretice si diuretice. Este recomandabil să folosiți planta la pacienții cu ateroscleroză, hepatită, constipație, boli de piele și boli de vezică urinară. Studiile efectuate de oamenii de știință britanici confirmă faptul că extractul de anghinare în 12 săptămâni reduce nivelul de sterol (sub rezerva creșterii necritice) la valori standard.

La farmacie puteți cumpăra ceai ambalat de la anghinare:

1. Pentru preparare, luați 250 ml de apă clocotită, 1 pungă de ceai (sau o linguriță și jumătate de materii prime libere).
2. Băutura se lasă 5 minute, apoi se consumă de 3 ori / zi înainte, în timpul sau imediat după mese..

Amărăciunea poate fi îndepărtată adăugând o cantitate mică de miere sau zahăr..

Thistle de lapte

Thistle de lapte sau cardanul de lapte are un efect similar de anghinare..

Pregătirea infuziei de ciulin de lapte este simplă:

1. O lingură de semințe se toarnă 200 ml de apă clocotită, se insistă 6 ore.
2. Bea 50-70 ml cu 30 de minute înainte de mese de trei ori pe zi.

Cu colesterol ridicat, o tinctură de alcool a plantei va fi de asemenea utilă:

1. Aproximativ 50 g de materie primă se toarnă în 500 ml de votcă, insistați 2 săptămâni.
2. Luați de 3 ori / zi, cu 20 de picături cu jumătate de oră înainte de mese.

Licorice

Rădăcina de lichior este o sursă de compuși triterpene, flavonoide și uleiuri esențiale. Datorită compoziției sale bogate, lichiorul returnează elasticitatea pereților vasculari, elimină colesterolul, are un efect calmant, antispasmodic.

Pentru tratament, utilizați rădăcina uscată a plantei:

1. Aproximativ 2 linguri de materie primă zdrobită se toarnă cu jumătate de litru de apă clocotită.
2. Păstrați la foc mic timp de 15 minute.
3. Bulionul este răcit, filtrat.
4. Luați 70 ml de 3 ori pe zi timp de două săptămâni. După o pauză de o lună, tratamentul este reluat conform aceleiași scheme..

Trifoi roșu

Izoflavonoidele întăresc vasele de sânge, cresc elasticitatea pereților lor. Planta grăbește metabolismul, îndepărtează compuși nocivi, excesul de colesterol din organism. Pentru tratament, utilizați o infuzie de flori de trifoi roșu uscat:

1. O lingură de materie primă se toarnă 200 ml de apă clocotită.
2. Acoperiți vasul, lăsați timp de 30 de minute.
3. Se filtrează, se ia de 3 ori / zi pentru 2 linguri.

Pentru normalizarea metabolismului lipidic, vor fi necesare două luni de tratament. Trifoiul este eficient chiar și cu colesterolul ridicat pe termen lung.

Purificarea vaselor de sânge din remedii populare ale colesterolului

Aproximativ 80% din colesterolul conținut în sânge este produs de organism singur. Restul de 20% provine din exterior cu mâncare. Uneori, această substanță, care este indispensabilă pentru funcționarea normală a organismului, provoacă diverse boli cardiovasculare..
Cu o creștere a colesterolului, pe lângă utilizarea de medicamente speciale, puteți curăța vasele de colesterol cu ​​remedii populare. Adesea recurgeți la o combinație de medicamente și medicamente alternative, iar acest lucru dă rezultate bune..

Tabelul plantelor medicinale pentru creșterea trigliceridelor

Trigliceridele sunt un ester din care glicerolul și trei acizi grași sunt componente. Aceasta este componenta principală a grăsimilor animale și vegetale. Prezența sa în organism este norma, dar numai dacă cantitatea de trigliceride nu depășește valoarea admisă. Dacă acest lucru este încă depășit, atunci pe pereții arterelor se pot forma plăci de colesterol. Principalul semn al creșterii trigliceridelor este o creștere bruscă a greutății..

Pentru a aduce organismul la o stare normală, este necesar să folosiți perfuzii și ceaiuri pe bază de plante îmbogățite cu acizi omega-3 și niacină. Luați în considerare ce plante medicinale scad colesterolul mai detaliat:

Ierburile care scad colesterolul și vasele de curățare prezentate în tabelul de mai sus sunt înzestrate cu proprietăți medicinale extinse, dar oricât de utile ar fi acestea, utilizarea necontrolată are consecințe negative.

Posibilitățile medicamentelor pe bază de plante de a scădea colesterolul din sânge

Medicina pe bază de plante în reducerea riscului de a dezvolta plăci de colesterol este extrem de importantă. Procedurile bazate pe utilizarea infuziilor, decocturilor și ceaiului din plante sunt o componentă importantă a tratamentului conservator. Puterea de vindecare a plantelor este incontestabilă, dar nu este nelimitată, iar acest lucru este demn de reținut. Dacă este nevoie de o reducere urgentă a nivelului substanțelor dăunătoare, este mai bine să recurgeți la metode standard de tratament folosind agenți sintetici și semi-sintetici.

Posibilitățile medicamentelor pe bază de plante nu sunt nelimitate, nu trebuie să vă așteptați la un efect terapeutic rapid, dar totuși este. Este important să înțelegem că aspectele pozitive ale utilizării plantelor medicinale vor apărea numai dacă se respectă toate recomandările medicului curant, inclusiv cele legate de rutina zilnică și de alimentația corespunzătoare.

Substanțe de origine vegetală:

• au un efect pozitiv asupra pereților vaselor de sânge, întărindu-le;
• contribuie la eliminarea toxinelor din organism;
• subțire sângele;
• previn apariția cheagurilor de sânge;
• accelerarea metabolismului grasimilor;
• afectează tensiunea arterială, normalizând performanța acesteia.

În scopuri medicinale, folosiți flori, rădăcini, tulpini și frunze de plante medicinale. Mai multe detalii despre utilizarea numelor specifice de plante medicinale sunt descrise mai jos..

Mustata de aur

Mustața de aur normalizează metabolismul, consolidează sistemul imunitar, accelerează eliminarea substanțelor toxice din organism, are efect antioxidant. Pentru tratament, se folosește sucul unei mustațe aurii și ridiche neagră:

1. Tăiați bine frunzele unei mustațe aurii, stoarceți sucul pentru a face 3 linguri.
2. Rădița neagră (300 g) este unsă, amestecată cu sucul pregătit.
3. Amestecul este închis cu un capac lăsat o zi.
4. După 24 de ore, stoarceți masa.
5. Sucul rezultat este consumat de trei ori / zi pentru 1 lingură, diluând de fiecare dată 50 ml apă fiartă timp de 7 zile.

Un efect similar are o infuzie de mustață de aur:

1. Tulpinile proaspete tăiate ale plantei tocate fin sunt aruncate într-un termos, se toarnă 1 litru de apă clocotită.
2. Luați o lingură cu o jumătate de oră înainte de mese de trei ori pe zi.

Cursul tratamentului este lung - 90 de zile. Se recomandă reluarea luării după o pauză de trei luni. În timp ce luați perfuzia, nivelul de zahăr și colesterol scade.

Rețete cu plante multicomponent

Atunci când alegeți o metodă de tratament „pe bază de plante”, nu este suficient să știți ce ierburi elimină colesterolul și să le folosiți conform rețetei. Realizarea unui obiectiv necesită o anumită cantitate de răbdare și credință..

Rețeta numărul 1 Infuzie pe bază de anticolesterol pe bază de vâsle

• tulpini de galben - 50 g;
• inflorescențe de păducel - 25 g;
• frunze de vâsc - 25 g;
• lăstari de periwinkle mici - 25g;
• tulpini de coada-calului - 25 g.

Ierburile sunt amestecate, păstrate într-un loc rece și întunecat. Infuzia se prepară în fiecare zi conform schemei:

1. În 200 ml de apă clocotită, se adaugă 1 lingură de materii prime uscate.
2. Amestecul se insistă 1 oră.
3. Se filtrează, se împarte în trei părți, se bea cu 60 de minute înainte de mese de 3 ori / zi.

După două luni de tratament, faceți o pauză de trei luni.

Rețeta numărul 2 Colecție de curățare vasculară cu mai multe componente

• boabe de rowan - 30 g;
• Fructe de păducel - 30 g;
• coaja de joster - 20 g;
• inflorescențe de mușețel - 10 g;
• tulpina coardei - 10 g;
• frunze de lingonberry - 10 g;
• stigme de porumb - 10 g.

Materiile prime uscate sunt amestecate, așezate într-un loc întunecat până la sfârșitul tratamentului. Pentru prepararea infuziei:

1. O lingură de ierburi se toarnă 200 ml de apă clocotită.
2. Țineți într-o baie de apă timp de 20 de minute.
3. Se filtrează perfuzia, se bea 60-70 ml de trei ori pe zi.

Acceptat pentru scăderea colesterolului, curățați vasele de sânge.

Reteta numarul 3. Colectarea pe bază de plante hepatoprotectoare pentru a accelera metabolismul

• Iarba de sunătoare - 1 lingură;
• tulpini de galbenă - 1 lingură;
• flori de arnica de munte - 0,5 linguriță.

Secvența de pregătire, schema de utilizare:

1. O lingură de materie primă se toarnă 200 ml de apă clocotită.
2. Se lasă 30 de minute, se filtrează.
3. Împărțit în trei porții egale, bea cu jumătate de oră înainte de mese de 3 ori / zi.

Terapia se realizează timp de trei luni, apoi după același interval se reia tratamentul.

Rețeta numărul 4. Colectarea pe bază de plante pentru îmbunătățirea sănătății pentru pacienții cu ateroscleroză

• muguri de mesteacăn - 100 g;
• Iarba Helichrysum - 100 g;
• Iarbă de sunătoare - 100 g;
• flori de mușețel - 100 g.

Schema de pregătire, tratament:

1. O lingură (25 g) amestec se toarnă în 500 ml apă clocotită, lăsată timp de o jumătate de oră.
2. Infuzia este filtrată prin tifon sau o sită, împărțită în două porții egale.
3. În fiecare dintre ele se adaugă 1 lingură de miere.
4. Folosiți dimineața, înainte de a merge la culcare noaptea, preîncălzire.

Durata administrării este determinată de cantitatea de amestec din plante. Cursul tratamentului se consideră finalizat imediat ce se termină.

Când să curățați vasele

Primele clopote cu probleme viitoare cu vasele sunt oboseala cronică, durerile de cap frecvente și sănătatea constantă. De îndată ce începeți să observați aceste semne - mergeți la medic: examinarea și testele vor ajuta la stabilirea cauzei exacte. Dacă un test de sânge a arătat că cantitatea de lipide depășește norma - merită să vă gândiți la curățarea vaselor. Medicina tradițională a reușit acest lucru: există multe rețete care vă permit să efectuați o astfel de procedură acasă, fără costuri inutile.

Faptul că curățarea vaselor de sânge de colesterol cu ​​remedii populare este o procedură absolut sigură și foarte utilă, orice medic va fi de acord. În scopuri preventive, este recomandabil să se efectueze anual. Cursul standard durează zece zile: după el veți simți o creștere a forței, oboseala constantă va înceta să vă enerveze, durerile de cap se vor retrage. Siguranța și accesibilitatea pentru aproape fiecare persoană sunt avantajele incontestabile ale unei astfel de tehnici.